Zima s sebou přinesla nejen chladné teploty, ale taky i sníh a chumelenice. Na zimu se těšili hlavně nadšenci do zimních sportů, kteří už od poloviny
Read more
Tropické ovoce nesmí chybět na stole! Proč?
Ovoce je běžnou součástí našeho stolu. Bez ovoce bychom během dne neměli dát ani ránu, protože právě ovoce je přísun vitaminů, který potřebujeme. Mnoho lidí
Read more
Kde prožijete silvestrovskou noc?
Silvestr se pomalu ale jistě blíží. Každým rokem je to u nás vlastně stejné – mladí lidé se řítí do ulic a na diskotéky, kde
Read more
Jak zvládnout styling s legínami?
Legíny jsou stále velice oblíbeným kouskem. Při nošení jsou velmi příjemné, praktické a jsou k dostání téměř všude a za přijatelnou cenu. Okouzlil vás tento pohodlný
Read more
Filmy, které musí znát každý módní nadšenec!
Považujete se za módního nadšence, a znáte příběhy slavných lidí z této branže? Pak jste možná také slyšeli o filmech, které o nich vznikly, nebo které
Read more
Objevte parádní kousky, které vás donutí k pohybu.
Léto je pryč a s ním i úmorná vedra, ve kterých se nám nechtělo se ani pohnout. Podzim je tedy obdobím, kdy se dá dobře cvičit,
Read more
Děti ve světě informačních technologií… Jsou pro ně zdravé?
Virtuální média ovládají svět. Rozhlédněte se kolem sebe. Lidé, kteří křečovitě ťukají do svých chytrých telefonů, jsou na každém kroku. Maminky čtou článek o svých
Read more
Tělesná výchova na středních školách očima studentů. Jak vypadají hodiny dnes?
Tělesná výchova je povinným předmětem na většině středních škol. S příchodem nového školního roku tedy studenti opět oblékají cvičební úbor a zavazují tkaničky u tenisek. V tělocvičnách
Read more
Pojmenujte své problémy na základě deníkových zápisů!
Toužíte po změně k lepšímu, ale nevíte odkud začít? Vnímáte, že je ve vašem životě něco špatně, ale nedokážete onen problém konkrétně pojmenovat? Pak je nejvyšší
Read more
Sporty, s kterými spálíte hromady tuků? Máme pro vás seznam těch pěti nejúčinnějších!
Dokonalá postava je snem téměř každého z nás. Mnohokrát tedy začínáme s různými dietami, cvičením, platíme za knihy o hubnutí, názory výživových poradců a trenéry v posilovně. I
Read more